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とりあえず、自分ごほうび

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今日は休職以来、2回めの単発仕事。
途中で何度も助け船を出されて、なんとか終了。

しかたない、できるだけの準備をして、この結果です。

帰り道、おつかれさまの自分にごほうびを買ってあげました。

クローブ、ヒノキ、スイートマジョラムのエッセンシャルオイル。
なかなか渋くてスパイシーなとりあわせ。
いままではスタンダードな香りしか持っていなかったので、
(ラベンダー、ローズ、ティートリー、ローズマリー、グレープフルーツ)
これからはちょっと変化のあるアロマも楽しめそう。

それぞれの効能は以下の通り。

■□アッパー系□■

■グレープフルーツ
甘く鋭い、リフレッシュさせる香り。
憂鬱な気分を緩和し前向きな気持ちになり自信が出る。
心のバランスがとれる。

■クローブ
強くスパイシーでウッディーでフルーティな香り。
刺激をもたらし、憂鬱な気分を明るくする。
記憶力も強める。

■ティートリー
フレッシュで清潔な感じの、やや鋭い香り。
精神安定作用があり、心の傷を癒し元気を与えてくれる。
お部屋の消臭、殺菌、虫除けにも。

■ローズ
深くて甘い、エレガントな花の香り。
ストレスや精神的な苦痛、緊張で疲れた心をいたわり、
気分を高揚させてくれる。

■ローズマリー
クリアでしみとおるような香り。
ストレスを解消し、集中力をつけ、やる気・思考力・を高める。
リフレッシュにも最適。

■□ダウナー系□■

■スイートマジョラム
温かみのある、ほんのりスパイシーな香り。
精神的バランスを取り、きもちを穏やかにして
孤独感を癒してくれる。 眠気も誘う。

■ヒノキ
柔らかいウッディ-調の香り。
森林浴効果があり、リフレッシュ・精神安定・安眠に。

■ラベンダー
ウッディーかつフローラルな香り。
イライラ気分の時に緊張やストレスを和らげ、
きもちを穏やかに。安眠作用も。

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コメント

すごいたくさんのエッセンシャルオイル。いろいろ効能があるんですね勉強になります。
私が買ったことがあるのはラベンダーとティーツリーかな?
リネンウォーターを脱水前の洗濯物にかけてから部屋干しすると良い香りで好きです。
昨日何かレモンの匂いがするなーと思ってたらヴァーベナのトワレの蓋が緩んでいて少し漏れてました。少し減っちゃいましたが好きな香りで癒されたから良いか(^^)。

投稿: ま姐 | 2007年10月29日 (月) 20時59分

>ま姐さん
いまはお気に入りの香りを手軽に愉しむことから、
と思っているので、
とりあえず純度の低い安い物しか集めていないのですが、
すこし勝手がわかるようになったら、
ほんとうに質のよいものを揃えようと思ってます。
理論とかも、ちゃんと勉強してみたいです。

投稿: | 2007年10月30日 (火) 19時54分

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